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: “茗”茶香“沁”心脾

2016-01-06 09:24:18

　　茶在我国被誉为国饮。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、 ...

: 青山绿水飘茶香

2016-01-06 09:19:39

　　在常熟虞山南边的宝岩茶庄，我们在一处僻静的小院里坐定，用透明玻璃杯泡一开茶，看茶叶舒展着从液面缓缓沉到杯底，缕缕绿意在水中徐徐 ...

: 儒释道共话“国学茶香”

2016-01-06 09:12:13

　　用禅意品茶，让世界少一份冷漠，多一份爱，从茶的智慧中学会与人结善缘。近日，国学茶香主题茶文化交流活动在长沙举行，近百名专家学者 ...

: 範制葫芦：庄稼地里长出来的工艺品

2015-12-07 10:08:34

　　入冬，又到了养虫的季节。玩蝈蝈，斗蛐蛐，不仅是旧时候宫廷里皇帝和贝勒们的消遣，也是京城平民百姓的乐趣。冬天，葫芦里放个蝈蝈，揣 ...

: 茶忌倒太满人生亦是

2015-11-06 09:19:38

　　自古人生最忌满，半贫半富半自安;半命半天半机遇，半取半舍半行善;半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤;半人半我半自在，半醒半醉半神仙;半 ...

: 修行人为什么过午不食？

2015-10-13 11:20:57

过午不食，就是所说的持斋，斋就是和佛法相应之意。因为饮食也是五欲之一，贪著饮食只能增益生死。另外，早上是天食，中午是佛食，下午是畜生食，所以佛说过午不食，有利于修行...

: 从清规中看禅寺吃茶的意义与作用

2015-10-13 11:18:08

讲禅和茶，是现代人的时尚，一种高级的精神享受。人们谈到茶就会联想到禅，谈到禅就联想到茶，禅和茶紧紧联系在一起。“茶”和“禅”的结合，茶已不是简简单单的茶，而被赋予禅的精神...

: 营养美味让我们健康迎＂秋燥＂

2015-10-13 11:15:09

山药含有脂肪很少，几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化过早发生。薏米具有利水除湿、健脾止泻、排毒等功效，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食...

: 粗粮怎样吃才真健康？

2015-10-13 11:12:58

　　1 正常人每天吃粗粮不宜超三两，老人、小孩应减半;　　2 最好在晚餐食用;　　3 吃粗粮的时候应该多喝水;　　4 科学搭配，以6分粗粮、4 ...

: 素食者营养搭配

2015-10-13 11:10:10

素食者掌握必要的素食营养知识，让饮食做到“均衡膳食”就非常重要，因为，只有均衡的膳食才能确保身体摄入足够的必需营养素;否则，吃素不但没有获得健康，反而引起各种身体症状...

: 越饿越不能吃的六种食物

2015-10-13 11:08:00

　　越饿越不能吃的6种食物　　1、柿子、西红柿含难以溶解的凝胶块，易形成胃结石;　　2、冷饮会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病;　　3、 ...

: 合理膳食“防秋燥”

2015-10-13 11:06:20

　　1、保持饮食清淡，少食韭菜、茴香等辛味食物，不吃或少吃烧烤类食物;　　2、适量增加优质蛋白质摄入，如黄豆及豆制品;　　3、西瓜这类 ...

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图说湖湘

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