说到明星辣妈，不得不提娘娘孙俪，众多宝妈们都想知道娘娘是如何火速恢复身材的？围观娘娘的微博账号就知道啦，娘娘的大法宝就是——普拉提！

　　照片中娘娘又是劈腿又是倒立的，堪称“十项全能”。原来娘娘孙俪就是这么保持好身材的吖。

　　宝妈们是不是也想尝试一下娘娘的普拉提霸气减肥法？那就不能错过东南卫视每周三晚上21:10播出的碧生源《定制好身材》啦！

　　《定制好身材》栏目邀请强化身体控制力的极速普拉提教练肖强懋，他在节目中亲身传授四点支撑&前后滑动减肥塑身法。

　　宝妈们要特别注意哦，健身和瘦身可不是一个概念！为了好看，单单瘦，可不够。主要是线条！线条！线条！！重要的事情说三遍。

　　当然，除了娘娘御用瘦身法普拉提之外，碧生源《定制好身材》栏目还汇聚了各种瘦身方法，助你28天回归婚前曼妙身材：

　　营养规划师王喆

　　量化好身材的营养规划师王喆，讲解奶白色浓汤误区，告诉你哺乳期的妈妈应该如何补充营养而又不增肥。

　　健身教练魏鑫磊

　　提高运动引力的力量偶像，健身教练魏鑫磊：反向卷腹训练。教你如何快速恢复小蛮腰。

　　中医针灸专家杨金洪

　　中医针灸专家杨金洪：耳穴按摩减肥法，用中国传统老中医的方法帮你打造完美身形。

　　健身暖男赵吉利

　　现实生活中很多人都面临着长短腿的缺陷，打造王牌教练的健身暖男赵吉利，瞬间调整恢复长短腿，其中的奥妙就在今晚东南卫视《定制好身材》。

　　据说有两位宝妈在碧生源《定制好身材》的舞台上已经瘦下来啦，她们选择了哪种瘦身方法？今晚21:10东南卫视，我们相约碧生源《定制好身材》，宝妈们瘦下来的秘密，即刻揭晓。